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    发布时间:2019-07-02   分类:百合图库总站图纸印刷网

    用热水弄湿毛巾,敷在香港正版挂牌鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后香港正版挂牌,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。

    垫高枕头可以有效的缓解香港正版挂牌感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出香港正版挂牌体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的香港正版挂牌颈椎。

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    若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对香港正版挂牌着脸,让他接触湿气和香港正版挂牌热气。蒸汽可湿润鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的香港正版资料免费大全时间不宜太长,约香港正版挂牌3分钟即可。